网球接发越站越远，为什么连慢二发都只敢挡回去？

接发位置的后退，很少有人是一次决定的，多数是一局一局渗出来的。第一局站在底线后一步，被一记快发球顶到；第二局退到两步；打到第二盘中段，人几乎贴上挡网。

发球依然是那样的发球，你和球的距离越来越远。慢二发飘过来，你伸拍挡一下，球软软地落到了发球线内，对方迎上前就是一拍。

为什么写第二篇比第一篇难接上第二篇呢？我有一个观察题：接二发的时候，是不是不自觉地退到底线后面两米的地方？本文主要是后退的内容。

我的判断是：接发退后是在租时间，租金是角度、上升点和回位距离，三笔都在暗中扣。

先看第一笔，角度。单打场地宽8.23米，这个数字不随你后退而变。但你人越靠后，同样落点的发球对你张开的横向距离就越大，你横移需要的时间就越长。

一发快，退一步换反应时间说得通；可退出去的每一步，都在把更大的角度送对手用。越退，能打到你的落点越多；落点越多，你越想再退半步。这个循环从第一笔租金就开始转。

第二笔更隐蔽：你接到的球，性质变了。球落地后先上升，过弹跳顶点再下落。站得近，你在上升段触球，球还带着发球的力量，挡一下就有速度和深度。

退到两三米开外的位置上，这时接过来的就是下落期的球了，虽然速度变慢了，但是高度已经很低了，向前冲的力量也所剩无几了，因此挡回去的球很轻而且很软。为什么慢二的球也接不住？站在你所在的位置，已经没有可以借力的地方了，这时的球就需要自己制造深度和速度，而这是下坠中的球所缺乏的。

第三笔，回位。挡回去的球浅，对手往前压，而你离中场回位位置的距离，比场上任何人都远。下一分，你又习惯性再退半步。

收益和代价不在同一个时间点上，这是后退最狡猾的地方。退这一步，当场买到零点几秒，这一分就受益；三笔租金要到下一分、下一局才收。

即时的确定感和延迟的亏损打架，业余球场几乎每次都是即时的赢。这和怕出界所以收着打是同一类交换：用一个后面更大的窟窿，换眼前这一点踏实。

往前站的目的只有一条，就是去改变你要接的球。在上升阶段或者顶点之前触球，还没有来得及弹起高度和角度的时候就用上力量了，利用它的余力一挡就过去，回过去的球又深又快，不需要很大的挥拍力度。

往前站有两个前提。拍面提前立好，二发从落地到进你的击球区，时间比你以为的短；分腿垫步做得更早，重心压在前脚掌。头几分你会觉得球扑得太快，正常，位置换了，击球节奏要重新配。

不知道自己应该站在多近的位置来接球，可以找一个参照物：让球友连续发五颗二发，你分别站在底线后面两米处、底线处、底线内一步这三个地方去接球，然后比较一下挡回去的球哪一颗落点最深。很多人都试过之后发现，自己觉得最省劲的那个，其实是第一个位置。

边界也要加以区分。对方发出的一板球很快、很旋转，退回去是正确的处理方式，并不是非要贴着底线去硬碰硬。要防的另一种退：第一发打出界了，第二发还是一样的站法，一旦把位置给退掉了就不会再要回来了。站位应该每次都是重新做选择，而不能因为上一分的害怕而形成一种惯性。

下次走到接发位，先看一眼脚下离底线多远，再决定这一分怎么接。